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柔光箱并不是越大越好。选择合适的柔光箱或柔光罩需要考虑多种因素，包括拍摄需求、场景光线条件、设备配置等。
柔光箱的主要作用是控制和柔化光线，以产生更均匀、柔和的照明效果，在摄影中，过大的柔光箱可能会导致光线分散得太广，失去应有的方向性和强度，影响拍摄效果，相反，过小的柔光箱可能无法充分柔化光线，达不到预期的效果，选择适合的柔光箱大小需要根据拍摄需求和场景光线条件来决定。
至于柔光箱和柔光罩的选择，两者各有优点，柔光箱通常用于较大范围的均匀照明，可以产生柔和的光线，适合拍摄需要大面积均匀光照的场景，而柔光罩则更多地用于修饰或调整特定区域的光线，比如用于减少阴影或突出某些细节，柔光罩可以更精确地控制光线方向和强度，适用于需要局部补光或特定效果的拍摄场景。
选择适合的柔光设备需要根据拍摄需求、场景光线条件和个人设备配置来决定，如果需要大面积的均匀照明，可以选择适合的柔光箱；如果需要更精确的光线控制或对特定区域进行补光，柔光罩可能更合适，在选择时，还需要考虑设备的品牌、质量、性价比等因素。